Este ano de 2016 chegou com tudo e não está nada fácil para os brasileiros. O país se convulsiona a cada dia com fatos e notícias que nos deixam politicamente incrédulos, instáveis e abalam a nossa já fragilizada estrutura econômica.

Como se isso não bastasse, o Aedes segue voando impune, multiplicando-se  sem  nenhuma dificuldade  no lixo que segue irrestritamente largado nas ruas. Os vírus da dengue, zika e chikungunya também seguem fortes e blindados dentro do mosquito, levando brasileiros doentes para os hospitais lotados e sem chance de atendimento médico minimamente decente.

Os bebês com microcefalia, sequelados pelo zika, não conseguem – com raríssimas exceções – o rápido e merecido atendimento multiprofissional de que tanto necessitam para uma vida mais digna.

Não bastasse tudo isso… outro vírus, também potencialmente mortal, vem fazer parte deste cenário lúgubre: o vírus influenza A (H1N1); aquele da gripe suína.

Este ano, esta gripe chegou mais cedo. Para que se tenha uma ideia, o Ministério da Saúde aponta  que até o final de fevereiro de 2016 foram registrados no Brasil 84 casos, com 11 óbitos. Destes, 76 (e 9 óbitos)  foram na cidade de São Paulo. Saliente-se que, no ano passado, nesta mesma época, nenhum caso de H1N1 foi registrado.

Pais aflitos estão recebendo mensagens em seus grupos de whatsapp, relatando crianças das classes dos filhos com suspeita e/ou confirmação diagnóstica de gripe A (H1N1). Muitos nem querem mandar seus pequenos para a escola.

A gripe veio mais cedo: o que fazer? Como se prevenir? Veja aqui 3 dicas importantes:

1. A vacina da gripe. A Anvisa já determinou, no final do ano passado, como deve ser a composição da nova vacina da gripe para este ano de 2016. A quadrivalente deve conter vírus equivalentes ao Influenza A (H1N1- chamada também de suína), ao Influenza A ( H3N2) e contra 2 vírus Influenza B. A trivalente terá só um tipo de Influenza B. Estas vacinas devem estar nas redes públicas e privadas a partir de abril. Fiquem ligados. Crianças a partir de 6 meses de idade já podem receber esta vacina. Na rede pública podem se vacinar gratuitamente crianças de 6 meses a 5 anos, pessoas com mais de 60 anos, gestantes ou quem deu à luz nos últimos 45 dias, pessoas com doenças crônicas não transmissíveis (cardíacas, renais, neurológicas, respiratórias, hepáticas, diabéticos, obesos, imunossuprimidos e transplantados) povos indígenas, profissionais de saúde e do sistema prisional e pessoas institucionalizadas.

2. Ventilem os ambientes em que vocês estiverem. Pode parecer simples, um pouco óbvio, mas isso é muito importante e muitos esquecem de abrir as janelas. Os vírus da gripe são adquiridos pelo ar. Por isso é importante ventilar o ambiente. Nesta época em que o Aedesvoa livremente todos optam por fechar as janelas de casa, do trabalho e do transporte. Em casa e no trabalho o melhor é telar as janelas. O ar entra e sai e o Aedes fica do lado de fora. Em carros e ônibus em movimento, o Aedes não consegue entrar. Ventilem. Tomem vento. Melhor do que respirar os vírus da Influenza.

3. Lavem as mãos com frequência mais que triplicada. Os vírus da gripe podem também ser transmitidos por secreções que ficam nas mãos das pessoas. Por isso, lavem as mãos depois de tossir ou espirrar, usem lenços de papel descartáveis e evitem tocar as próprias mucosas do nariz, boca ou olhos depois de cumprimentar pessoas gripadas. Se estiver ao alcance, utilizem álcool gel com frequência.

Prevenir é sempre melhor do que ter que tratar depois.